「残業ゼロ」で帰る日を、なぜ実施できたのか?

ハイブリッド・ワーカーの屋代 康伸(やしろ やすのぶ)です。
久しぶりの投稿です。
皆さんは、残業した日、残業しなかった日にどのような違いがあったか、考えたことはありますか?
今週の振り返りをしていて、気づいたことです。
先月は、残業ゼロの日が4日間ありました。
今月はというと、「毎日残業」です。
なぜ、今月は残業続きなのでしょうか?
仕事が立て込んでいたことが理由かもしれませんが、
残業ゼロで帰れた日は
(1)「今日は、残業しないで帰る」と決めていた
(2)そのために、どう活動するかを計画した
ことであると、私は考えました。
来週は、この2点について再度実施しようと思います。
実施結果は、また投稿します。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
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